Archive for the ‘写作’ Category

戴博士对于拖延症的建议

Friday, February 19th, 2016

戴博士对于拖延症的建议

  1. 有意识地同时关注某一决定对当下以及未来造成的影响,而不是主要看眼前的结果。
  2. 避免在多任务或者疲劳状态下做重要的决定。因为在这两种情况下,个体可能缺乏必要的心理资源(比如注意资源和意志力)去全面地思考问题。
  3. 学会正确评估自身的拖延倾向。
  4. 为自己设定不可逾越的最后期限,为需要长期投入的任务制定切实可行的计划并严格执行。
  5. 考虑当前和未来结果时同时关注其相对具体的方面,比如要花多少时间,有多困难,以及相对抽象和具有目的性的方面,比如完成它意味着什么。
  6. 学会正确评估未来的时间稀缺程度。一般情况下,如果一件事现在没时间做,未来也不太可能多出很多时间来让你做这件事。

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SIMON的选择

Thursday, February 18th, 2016

BBC播出了一期节目《如何死去?西蒙的选择》

西蒙·宾纳是一位成功的英国商人,在发现自己得了不可治愈的MND(运动神经元病—ALS也就是急冻人,就是五种MND之一)之后,决定选择有尊严地死去。

在英国安乐死是不允许的,协助他人自杀者可判14年监禁。但是在欧洲的比利时、卢森堡、荷兰和瑞士,这样做是合法的。

于是西蒙决定到瑞士结束自己的一生。他与瑞士安乐死中心约定在自己生日那一天,离开人间。

他的病情发展非常迅速,从不能清晰地说话,到无法自己穿衣,再到手握笔都出现困难。他怕自己彻底丧失交流的能力,被困在痛苦的肉体里,决定将协助死亡提前。时间定在10月19日。

在开了一个温馨的家庭告别派对之后,他在家人的陪伴下,去了瑞士。最后的晚餐,他喝了一点啤酒,跟亲友们大笑。

最后的时刻来临,协助死亡的医生问了他一些必要的问题,并得到他肯定的答复之后,说:

“我们允许你打开输液器的阀门。”

SIMON微笑着,通过别人远程念了一段他自己写给妻子的告别信。然后,略微笨拙但义无反顾地推开了装有致命麻醉剂的阀门。

我的泪再也止不住了。

BBC Two – How to Die: Simon’s Choice

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94版《三国演义》的一个疑问

Sunday, February 14th, 2016

1994版《三国演义》一共84集,是目前公认拍的最好的三国电视剧。

第59集《走麦城》的结尾,是关羽父子被东吴生擒。雪地之中,关羽仰天长叹,让人看了不禁动容。

再看第60集,孙权招降关羽,被拒后,推出斩首一段,却没有拍出来。而是通过报信人向刘备叙述出来的。

我认为,这段戏万万不能省。

孙权杀关羽,是为了成就关羽的千古英名。这比留他一条生路,更为重要。

关羽从此在民间成圣,被人敬拜,孙权也功不可没。

对于传统中国人来说,死亡并不可怕,可怕的是以不堪的方式活着。

如何把关羽之死拍得气壮山河,是考验导演功底的试金石。

央视没拍,估计是怕拍不好,反而被人诟病吧。我的猜测,存疑。

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